É FACTO.
Ver televisão, um dos comportamentos sedentários mais prevalentes, pode promover o ganho de peso por diferentes vias. Ao ver televisão, as crianças despendem muito pouca energia, sobretudo se isso acontece a horas em que poderiam estar envolvidas em actividades físicas. Por outro lado, ver televisão pode aumentar o consumo simultâneo de alimentos com grande densidade energética e expõe as crianças a publicidade que poderá condicionar de forma negativa as suas futuras escolhas alimentares.
Um estudo de 2005 com crianças Portuguesas de 7-9 anos observou uma associação significativa entre ver mais de 2 horas de TV por dia e ter excesso de peso.
Image courtesy of imagerymajestic / FreeDigitalPhotos.net