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Sabia que manter a circunferência da cintura dentro dos padrões de saúde ajuda a prevenir a hipertensão, diabetes tipo II e doenças cardiovasculares?
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Entrevistas
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Diogo Costa - "Tornei-me mais sonhador e voo mais alto."
Depois de celebrarmos o Dia Mundial da Luta contra o Cancro, nada mais inspirador do que partilharmos convosco uma história real de coragem, perseverança e sucesso! Uma verdadeira lição de vida não só para quem passa por uma situação de doença, mas também para todos aqueles que diariamente se debatem com o desafio de viverem mais felizes, optimistas e esperançosos! Um verdadeiro "néctar" para quem quer ter uma saúde de ferro! Diogo dá-nos o seu testemunho e conta como recebeu e enfrentou a...
2010-11-04
João Jordão e Sofia Jordão dos Santos - "Um bem-estar difícil de encontrar noutro local..."
E por que estamos empenhados em promover uma atitude anti-stress, sugerimo-vos uma “visita guiada” ao Gingko Wellness Center pela mão de dois especialistas que lá desenvolvem um trabalho inovador ...
2010-09-16
Maria Helena Peixinho - "Continuar a fascinar-se com a Vida."
Maria Helena Peixinho, apesar dos 65 anos é o exemplo de alguém que mesmo depois da reforma, continua a perseguir sonhos e abraçar novas paixões! A mesma energia, vigor e entusiasmo que inspiram e caracterizam a jovialidade dos 20 anos! Licenciada em Filologia Românica com pós-graduação em Estudos de Teatro pela Faculdade de Letras de Lisboa. Professora de Português e Francês e monitora de Expressão Dramática. Iniciou e dirigiu de 1990 a 2005 o projecto, hoje Associação Cultural, “O Mundo...
2010-07-14
Prof. Pedro Teixeira - "Quem se mexe mais alimenta-se melhor...!"
A entrevista com o Investigador e Professor Universitário Pedro Teixeira relança o debate e reflexão sobre a temática da Obesidade em Portugal. Doutorado em Ciências da Nutrição, especialista em Obesidade e secretário-geral da Sociedade Portuguesa para o Estudo da Obesidade. É co-responsável por vários projectos de sucesso, como os Programas PESO, PESO COMUNITÁRIO, o site PESO & Medida, o Registo Nacional de Controlo do Peso e o próprio RITUAIS de Vida Saudável. A capacidade de análise e...
2010-05-19
Dr. Miguel Marcelino - "Estamos no bom caminho"
Miguel Marcelino foi um dos especialistas que esteve na génese dos Rituais de Vida Saudável. Durante dois anos, o Fisiologista acompanhou de perto e contribuiu para dar forma a este projecto, sendo co-responsável pelo sucesso do Programa Rituais. Hoje, a poucos dias de celebrar o dia do Trabalhador e empenhados em promover a qualidade de vida dos nossos ritualistas, ninguém melhor do que Miguel Marcelino para nos falar da importância de apostar em iniciativas como a ginástica laboral para...
2010-04-21
Dr.ª Isabelle Cremers - “Prevenir é saber viver”
Isabelle Cremers é chefe de serviço de Gastrenterologia no Hospital de S. Bernardo em Setúbal e Presidente da Sociedade Portuguesa da Endoscopia Digestiva. Foi presidente do Núcleo de Gastrenterologia dos Hospitais Distritais, membro da direcção do Colégio de Especialidade de Gastrenterologia durante 3 anos e vogal da Sociedade Portuguesa de Gastrenterologia durante 10 anos. Manifestou sempre uma grande preocupação com a endoscopia digestiva e montou várias técnicas no seu hospital. Foi...
2010-03-23
Dr.ª Madalena Muñoz - "As consultas de nutrição 100% online têm sido uma agradável experiência"
Madalena Muñoz, nutricionista – Licenciada em Ciências dos Alimentos pela Universidade da Califórnia em Davis e em Dietética pela Kansas State University, completou, também nos EUA, um MBA, e uma pós graduação em Dependências (ISPA, Portugal). É membro da American Dietetic Association (ADA), da Associação dos Profissionais de Nutrição e Engenharia Alimentar (APNEA) e da Sociedade Portuguesa para o Estudo da Obesidade (SPEO). Desenvolve a sua actividade profissional em clínicas da grande...
2010-01-13
António Freire - Passo-a-passo, rumo à mudança...
António Freire é dono da voz que anima as suas tardes na Rádio Renascença, de 2ª a 6ª feira, das 15h00 às 18h30. Entre muita música e diversos temas de grande interesse, promove diariamente no seu programa, às 16h30, os Rituais de Vida Saudável.
2009-05-19
Dr. Paulo Vieira - "Existe muito entusiasmo à volta deste estudo"
O Dr. Paulo Nuno Vieira é Mestre em Exercício e Saúde e doutorando da Faculdade de Motricidade Humana. É o Coordenador do Registo Nacional de Controlo do Peso, que foi apresentado publicamente em Abril do ano passado. Fomos conhecer um pouco mais sobre esta iniciativa inédita em Portugal.
2009-03-05
Margarida Pinto Correia - "Viver todos os dias como um todo"
Tem um vasto percurso no mundo da comunicação. Tem duas grandes paixões - o Teatro e o Cinema. Tem uma grande prioridade: a "Fundação do Gil", da qual é Administradora Executiva. Descubra um pouco mais sobre esta mulher dos sete ofícios.
2009-02-06
Diogo Infante - "Os actores são uma espécie de atletas"
Nascido a 28 de Maio de 1967, Diogo Infante tem um curriculum invejável. No Teatro, distingue-se como actor e encenador. Foi também Director Artístico do Teatro Maria Matos. Afirmou-se como actor de cinema, tendo arrecadado vários prémios de prestígio. Na televisão, conhecêmo-lo como actor em diversas séries e novelas e como apresentador. Empresta ainda a voz à locução publicitária.
2009-02-05
José Avillez - "A inspiração é um ingrediente fundamental"
Apesar da sua juventude, este Chef de Cozinha é já uma referência no panorama da culinária nacional.
2009-02-05
Tânia Ribas de Oliveira - "Sorrir é o melhor remédio"
Saiba mais sobre esta simpática apresentadora de televisão que sabe tirar partido do lado mais positivo da vida.
2009-02-06
Chef Gilberto Costa - "Alimentação saudável e doces podem coexistir lado a lado"
O chef Gilberto Costa é o autor do livro “Doce Equilíbrio”, uma obra que reúne várias receitas de sobremesas saudáveis. É licenciado em “Produção Alimentar em Restauração” pela Escola Superior de Hotelaria e Turismo (ESHTE), frequentou alguns cursos da escola francesa LENÔTRE e acções de formação pelo Institute Barry Callebaut na Bélgica. Fez igualmente parte de júris de concursos gastronómicos e actualmente, entre outras funções, é docente no ESHTE, onde lecciona as disciplinas de...
2009-02-05
Elisabete Jacinto - " Faço uma preparação física diária que é ela própria um ritual para começar o dia"
Elisabete Jacinto é a cara feminina do Todo-o-Terreno português. Conhecida por nunca rejeitar um desafio e pelo seu espírito aventureiro, Elisabete é um excelente exemplo para os amantes de desafios. Após grandes vitórias na categoria “Motos” e “Auto”, a nível nacional e internacional, destaca-se a participação da portuguesa no rali Paris-Dakar, tornando-se assim a primeira concorrente nacional, do sexo feminino, a concluir a prova, conduzindo um camião. Elisabete transformou-se ainda na...
2009-02-05
Prof. Dr. Fernando de Pádua - "O colesterol é das maiores ameaças para as doenças cardiovasculares"
Fernando de Pádua é um dos cardiologistas mais conceituados em Portugal. Professor catedrático de Medicina Interna e de Cardiologia da Faculdade de Medicina de Lisboa, Pádua conta com um trabalho de mais de 50 anos a difundir ensinamentos de educação para a saúde. Com um percurso brilhante, o Professor é ainda Presidente do Instituto Nacional de Cardiologia Preventiva e Presidente da Fundação Professor Fernando de Pádua. Médico e investigador, Fernando de Pádua tem sido, ao longo dos anos,...
2009-02-05
Teresa Lopes - "Acompanhar o Ritual do Dia é meio caminho para ganhar a força e determinação que precisa"
Teresa Lopes, Business Developer da One to One, afirma que não é de mais tempo que precisamos, mas sim de mais vontade de olharmos para nós próprios.
2009-02-04
Comissão Organizadora Congresso Practice 2008
Nos próximos dias 11 e 12 de Abril realiza-se o Congresso Anual Practice 2008, onde se vão debater questões como Diabetes e Obesidade Pediátrica e Doenças Reumatológicas.
2009-02-04
Dr. João Breda - "O Programa Rituais transmite informação clara, credível e independente"
É Nutricionista e responsável pela Plataforma contra a Obesidade, da Direcção Geral da Saúde.
2009-02-04
Prof. Dr. Pedro Teixeira - "Todos poderão encontrar motivos de interesse neste Programa"
Investigador e Professor Universitário na FMH, é doutorado em Ciências da Nutrição, especialista em Obesidade e secretário-geral da Sociedade Portuguesa para o Estudo da Obesidade. É co-responsável por vários projectos de sucesso, como os Programas PESO e PESO COMUNITÁRIO, e o site PESO&Medida, entre outros. Assume a coordenação técnica e científica do Programa RITUAIS de Vida Saudável, em nome da FMH.
2009-02-05
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